Business Yoga für IHK Mitarbeiter

Kooperation mit der Barmer Ersatzkasse, der IHK und dem Business Yoga-Zentrum Mannheim

Unser Yoga-Zentrum führt in Kooperation mit der Barmer Ersatzkasse verschiedene Business Yoga Kurse für die IHK Industrie- und Handelskammer Rhein Neckar durch.

Spezielle Schwerpunkte unserer Business Yoga Methode sind:

  • Entspannungstechniken
  • Übungen zum Stressabbau
  • Vermeidung des Burn-out-Syndroms durch Yoga und Tiefenentspannung
  • Übungen für den Kreislauf und bessere Durchblutung
  • Übungen für die Wirbelsäule
  • Übungen für Schulter und Nacken
  • Atemübungen
  • Konzentrationstechniken
  • Mentale Einstimmungen
  • Entspannungsübungen für die Augen
  • Tiefenentspannung

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Business-Yoga

Dem Burnout keine Chance geben – Stressbewältigung und Entpannung für Berufstätige

Yogalehrer-Ausbildung

Modulares Konzept mit 2-jähriger Yoga-Ausbildung